Hoşgeldiniz, Ziyaretçi! [ Giriş Yap

 

Vip Kalamış Marina Masaj Salonu

  • Listelenen: 25 Haziran 2017 20:54
  • Bitiş tarihi: 89 Gün, 9 Saat

Tanıtım:

Vip kalamış marina masaj salonu

Yetkili: Aleyna Hanım

Salona Ulaşmak İçin: 0534 961 27 34

Semt: Kalamış

Masaj teknikleri nelerdir?

Masaj için kullanılan masaj tekniklerinden birisi olan öfrelaj tekniği, baş parmaklar yardımı ya da avuçlar yardımı ile uygulama sağlanan nazik bir şekilde yapılan vurma şeklidir. Masaj esnasında uygulanacak olan hız ve basınç; istenilen etkiye ve kas durumuna göre değişkenlik gösterebilmektedir. Diğer bir masaj tekniği ise petrisaj tekniğidir. Bu tekniğin temeli iki elin de kası tutup sıkıştırmasına dayanmaktadır. Diğer bir deyişle yoğurma tekniğidir. Bu teknik sayesinde gerilmiş olan kas demetleri gevşemektedir. Perküsif tekniği ise kaslara yapılmakta olan darbeleri ve de vuruşları kapsar. Amacı ise kasları biçimlendirmektir. Kupalama tekniği, ellerin kupa haline getirilip kaslara bu şekilde darbeler yapılmasını içerir. Bu teknik sayesinde deri uyarılır ve de kaslar uyuşarak büzülür.

Sporcu masajının yararları nelerdir?

Sporcu masajı içerisinde kullanılan tüm teknikler, kasların liflerini birbirinden ayırmak, kas gerilimini azaltmak, sıkar doku oluşmasını engellemek adına yapılmakta olan aktiviteleri içermektedir. Alanında iyi olan bir masöz bahsetmiş olduğumuz tüm teknikleri kullanarak profesyonel bir masaj sağlayabilir ve de kişinin kendisini çok iyi hissetmesine sebep olur. Tüm tekniklerin bir hızı ve bir darbe oranı vardır. Fakat bu hız ve darbe oranı kişinin kas yapısına vs. göre değişim göstermek ile birlikte doğru bir şekilde yapılan sporcu masajı sayesinde olası yaralanmaların önüne geçilebilir, aktivitelere hazırlık sağlanabilir, hali hazırda var olan yaralanmaları düzeltebilir ve bunun gibi çok sayıda olumlu tarafı bulunan sporcu masajı, profesyonel Vip marina masaj salonu tarafından yapılmalıdır.

 

241 total views, 1 today

  

Listing ID: 74594ff6b7b05b1

Report problem

Processing your request, Please wait....

Bir yorum yazın

Yorum yazabilmek için Giriş yapmalısınız.